Besin değerleri açısından oldukça zengin olan asma yaprağı içinde bol miktarda kalsiyum, lif, demir, bakır ile A,C,K vitaminleri yer alıyor. Zengin içeriği sayesinde insan sağlığı için oldukça faydalı olan asmanın yararları nelerdir, sizler için özel yazı dizimizde hazırladık. İşte asma yaprağının herkesçe bilinmesi gereken faydaları…
5 hastalığın ilacı: Yaprak sarma...
Bayramların tatlı, kavurma, pilav ile birlikte baş yemeklerinden olan yaprak dolmasında kullanılan asma yaprağının faydalarını biliyor musunuz? Asma yaprağı kullanımı ile sağlığınızı korurken bir yandan da lezzetli ve sağlık bir besin tüketmiş oluyorsunuz. İşte asma yaprağının 5 önemli faydası...
16
Varis oluşumunu önlüyor
Bacaklarınızda oldukça kötü bir görünüme neden olan varislerden kurtulmak artık çok daha kolay. Asma yaprağı kullanımı ile varislerinizi doğal bir biçimde tedavi edebilirsiniz. Bunun için asma yaprağı suyunu kaynatarak tüketmeyi tercih edebilirsiniz.
26
Hafızayı güçlendiriyor
Beyin sağlığını koruyan yapısı ile dikkat çeken asma yaprağı hafızayı güçlendiriyor ve ileride alzheimer hastalığı riskini önemli oranda düşürüyor. Yetişkinlerde hafıza üzerinde olumlu etkileri bulunan asma yaprağı yetişme çağındaki çocuklarda da zeka gelişimine yarıyor.
36
Yaraları tedavi ediyor
Asma yaprağı faydaları arasında yaraları tedavi etme özelliği de yer alıyor. Buna göre iltihaplı olan yara bölgelerinin üzerine asma yaprağı sererek yaranın içindeki iltihabın atılmasını sağlayabilirsiniz.
46
