1 haftada 5 kilo vermek mümkün! Bu detoks suyu vücuddaki yağları cayır cayır yakıyor
DETOKS YAPARKEN DİKKAT ETMENİZ GEREKEN KURALLAR
Detoks suyu içerken beslenme düzeninize dikkat edin.
Aşırı yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durun.
Asitli ve hazır içecekler tüketmeyin.
Öğün atlamadan beslenin.
Mutlaka ara öğünlerde sağlıklı atıştırmalıklardan yararlanın. (Ceviz, fındık, badem)
Düzenli olarak egzersiz yapın.
Hazır gıdalar tüketmeyin.