Adet döneminde melisa çayı tüketerek ağrılarınızı hafifletin
Stresten uykusuzluğa birçok hastalığa iyi gelen melisa çayı, tamamlayıcı tıpta ilaç olarak kullanılıyor. Doğal şifa kaynağı melisa çayını adet döneminde şiddetli ağrıların dinmesi için tüketebilirsiniz. Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, Melisa çayının faydaları hakkında bilgiler verdi. Ayrıca tüketirken uyulması gereken uyarılarda bulundu.
Kadınlarda her ay döngüsel olarak başlayan adet dönemi sancıları hayatlarını olumsuz etkiliyor. Öyle ki o ağrılar sebebiyle yataktan kalkamaz hale geliyoruz. Ağrıların kesilmesi için ne kadar ağrı kesici alsakta nafile! Belli bir süre sonra etkisi geçince ağrılar devam ediyor, hele ki bazı kişilerde hiç etki etmiyor bile. Melisa çayını hemen hepimiz duymuşuzdur. Genellikle melisa çayı uykusuz ve yorgun hallerde tüketiliyor. Bitki çayları arasında yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisiyle bilinen melisa çayını adet döneminde kullanarak şiddetli ağrılarınızı haafiflete bilirsiniz. Melisa çayının sadece ağrılara iyi geldiğini düşünmeyin.
Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, Melisa çayını tüketirken bazı kurallara uyulması gerektiğini belirterek Melisa çayının faydaları hakkında bilgi verdi.