Alanında uzman isim uyardı: Ayrılmaz ikili olarak bilinen domates ve salatalığı birlikte tüketmek riskli mi?

BESLENME UZMANI UYARDI

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Tanya S Kapoor, salatalığın C vitamini emilimini engelleyebildiğini ve bu nedenle domatesle birlikte tüketilmesinin önerilmediğini vurguluyor. Ayrıca, bu iki besinin farklı sindirim süreçlerine sahip olması nedeniyle birlikte tüketildiğinde asit oluşumuna ve şişkinliğe yol açabileceğini belirtiyor.