Antibiyotik etkisi gösteren besinler
Mevsim geçişlerinde bir soğuk bir sıcak derken grip ve nezleden kaçamıyorsanız size ilaç gibi bir tavsiyemiz var. Hava koşullarını değiştiremeseniz de tükettiğiniz yiyecekler ile her türlü enfeksiyonla savaşmaya hazır hale gelebilirsiniz. İşte antibiyotik etkisi yaratan yiyecekler...
Sarımsak, soğan: Binlerce yıldır birçok tıbbi amaçla kullanılagelen mucizevi besin sarımsağın bakteri, mantar ve virüsleri yok etme kapasitesi 19. Yüzyılda Louis Pasteur'ün araştırmalarıyla da doğrulanmış. Özellikle çiğ tüketildiğinde içeriğindeki sülfürlü bileşikler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren, kansere karşı koruyan sarımsak hücre onarımını kolaylaştırıyor ayrıca helikobakter pilori gibi bazı bakterilerin çoğalmasını önlüyor.