Araştırma sonucu ortaya koydu! Soğuk su terapisi kalbi zorluyor mu?
Çağla Şikel'in kendi programında gerçekleştirdiği soğuk su terapisi sağlığa zararlı mı? Soğuk su terapisi kimler için uygun? Soğuk su terapisi nasıl yapılır? İşte soğuk su terapisi ile ilgili araştırm sonucu ve tüm merak edilenler...
Son yıllarda sosyal medyada ve olimpiyat sporcuları tarafından gerçekleştirilen soğuk su ve buz banyoları sağlıklı mı? Kimler bu terapiyi gerçekleştirebilir?
Soğuk su terapisinin migrenden psikolojiye potansiyel faydaları ile ilgili birçok iddia ortaya atıldı ve tartışma yaşandı. Peki soğuk su terapisi gerçekten sağlıklı mı? Kimler için tehlike taşıyor?