Asyalıların uzun ve sağlıklı hayatının sırrı: 'Saf tereyağı' (Ghee)

Dr. Gude, özellikle 40 yaş üzeri yetişkinler için ghee tüketiminde ölçülü olmanın önemini vurgular. Dr. Kumar, doymuş yağ bakımından zengin olan gheenin aşırı tüketiminin arterleri tıkayarak kalp sağlığını etkileyebileceğini uyarır. Karaciğer yağlanması durumunda olan bireylere ghee tüketimini sınırlamalarını önermektedir.