Ayak ağrısına ne iyi gelir? Ayak ağrısının nedenleri
Ayaklarınızı dinlendirerek ağrıyı hafifletebilirsiniz. Ayakları
yüksek bir yere yerleştirerek kan dolaşımını artırabilir ve
şişlikleri azaltabilirsiniz. Bu, ayakların dinlenmesini sağlar ve
ağrıyı rahatlatabilir.