Bebeğime Kilo Nasıl Aldırabilirim?

Bebeklere Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Bebeklere kilo aldıran besinler şöyle sıralanabilir;

· Bebe bisküvisi, bebeklerin severek tükettiği besinlerin başında gelir. Bebe bisküvisini ılık yoğurt ya da süt ile karıştırarak mama kıvamına getirip bebeğinize yedirebilirsiniz. Bunu düzenli olarak yaparsanız bebeğiniz yavaş yavaş kilo alacaktır.

· Bebeğinizi ilk 6 ay mutlaka emzirmelisiniz. Yeteri kadar anne sütü almayan bebeklerin gelişimi desteklenmez ve kilo almaları zorlaşır.

· Birçoğumuzun severek tükettiği hurma, püre haline getirilerek bebeklere yedirilebilir. Yalnızca bir adet olmak üzere yedirilen hurma, faydalı ve besleyicidir.

· Doğal yoğurt, bebeklerin ihtiyacı olan proteinin karşılanması için ideal bir seçimdir. Sütten kesilen bebeğinize hazır olmayan doğal yoğurttan her gün bir ya da iki kaşık yedirebilirsiniz.

· Avokado, yetişkinler için olduğu kadar bebekler için de faydalıdır. “bebeğim kilo almıyor, bebeğime kilo nasıl aldırabilirim” diye düşünen anneler 1 adetle sınırlı olacak şekilde avokadoyu püre haline getirerek bebeklerine verebilirler.