Bedeninizdeki değişimlere inanamayacaksınız...

21 GÜNDE MUTLULUK

21 günde zihninizi arındırın. Olumsuz düşüncelerden uzaklaşmayı ve hayatınızda klişeleştirdiğiniz olumsuz sözleri söylememeyi deneyin. Örneğin; “çok şanssızım, çok sakarım” gibi negatif düşünce kalıplarını hayatınızdan çıkarın. Kötü anılarınızı kabul edin ve geçmişinizde sizi üzen insanları affedin.