Bel çevresindeki yağları azaltıyor, kolesterolü düşürüyor!

Sağlıklı bir bel çevresini sürdürmek, gelecekteki kalp krizlerini ve felçleri önlemek için önemli olduğu bilinir. Genellikle daha büyük bir bel, organlar içinde ve çevresinde fazla yağ olduğunu gösterir ve bu karaciğer gibi iç organlarda gerçekleştiğinde, fazla yağ ve şekerin kana çok fazla çıkmasına neden olarak koroner kalp hastalığı ve tip 2 diyabet riskini artırır. Bu, fazla yağın karın bölgesinde alt torsoda taşındığı durumlarda özellikle bir risktir.