Bu fotoğraf photoshop değil, alın teri!

Clayton bu yıl iki ulusal yarışmada yer aldı. Bunlardan birinde beşinci, diğerinde ise üçüncü oldu. Clayton yalnızca beraber olduğu erkekleri değil, çocuklarını da sağlıklı yaşam konusunda olumlu yönde etkilemek istiyor.

"Onlar için her zaman iyi örnek olmaya çalıştım. 50'li yaşların başında spor zamanı konusunda oldukça ciddi bir hal aldım ve 59 yaşına geldiğim zaman yarışmalarda yer almaya karar verdim. İşte o zamanlar vücudum, şu an gördüğünüz hale geldi. Ama iyi görünmesi bir yana, kendimi fiziksel olarak nasıl hissettiğim çok daha önemli. Kendimi harika hissediyorum. Sağlıklı, güçlü, her şeyi yapabilen, çocuklarıyla kayak yapabilen, uzun mesafe yüzebilen, dağ bisikleti sürebilen, piyano çalabilen biriyim. 60 yaşında henüz bir sınırlama olduğunu düşünmüyorum. Beslenmemi ve spor programımı geliştirdim ve sonuç işte karşınızda! Ama mükemmel bir yaşam/spor dengesi kurduğumu düşünüyorum. Çalışmalarımda ve beslenme programımda bana yardımcı olan bir koçum var. Bu vücudumu tamamen değiştirdi ve şu an spor, hayat biçimim haline geldi. Haftanın hemen hemen her günü spora gitmediğim bir hayat düşünemiyorum. Ama emekli biri olarak söyleyebilirim ki, çalıştığım zamana göre çok daha kolay hale geldi. Gerçek vücut geliştirme ise yıllarca düşündükten sonra, yarışmalara katılmaya karar verdiğimde başladı."

Birleşmiş Milletler Ticaret ve Kalkınma Konferansı Leganes - Real Madrid Canlı Yayın İzle! Arda Güler ilk 11'de Kayseri'de yarın okullar tatil mi 25 Kasım son dakika kar tatili Türkler yaptı, dünya peşine düştü Ankara son dakika okullar tatil mi valilik açıklaması 25 Kasım Eğitime kar engeli! Hangi şehirde okullar tatil edildi?