Bu kış bol bol tüketin! Doktor doktor gezmeye gerek kalmayacak! Vitamin ve protein deposu...

Açlık düzenleme
Yer fıstığındaki sağlıklı monounsaturated yağlar, tüketim sonrasında doygunluk hissi oluşturan bir hormonu uyarabilir. Bu, atıştırmalıklar arasında sizi daha uzun süre tok tutabilir ve gereksiz atıştırmalıkları önleyebilir.