Bu kış bol bol tüketin! Doktor doktor gezmeye gerek kalmayacak! Vitamin ve protein deposu...

Gebelikte yardımcı
Folat, özellikle gebelik sırasında nöral tüp kusurları riskini azaltan önemli bir besindir. Yer fıstığı, folat bakımından zengin bir kaynaktır, bu da hamilelik sürecinde anne ve bebek sağlığına katkı sağlar.