Bu zararlı yiyeceklerden uzak durun! Kalp krizi riskini arttırıyorlar

BARBEKÜ SOS VE KETÇAP (SODYUM AÇISINDAN ZENGİN SOSLAR...)
Aynı ketçap ve barbekü bir çok sos da çokça bulunan sodyum sağlığı olumsuz yönde etkiliyor. Tipik bir barbekü sosun içinde ortalama 310 miligram sodyum bulunuyor. Bu kadar fazla sodyum da kalp sağlığınız için büyük riskler oluşturuyor.