Bu zararlı yiyeceklerden uzak durun! Kalp krizi riskini arttırıyorlar

YAĞLI KIZARTMALAR

Yüksek düzeyde yağ içeren yağlı kızartmalar tüketiminin hem hipertansiyon hem de tip 2 diyabet riskini arttırır. Kızarmış yiyeceklerin içerdiği yüksek oranlardaki doymuş yağlar nedeniyle kalp hastalıkları riski artıyor.