Burnu tıkananlar buraya! Çözümü bulundu...

NAZAL YIKAMA NASIL YAPILIR?

Food and Drug Administratino'ya (FDA) göre , steril veya damıtılmış su ile doldurduğunuz sürece bir burun yıkama şişesi kullanmak güvenlidir. Musluk suyunu kaynatıp soğutmadan asla kullanmayın. 

Bu kaplar içerisinde farklı kullanım önerileri ile gelir, ancak çoğu benzer şekilde çalışır:

• Kabı salin solüsyonuyla doldurun (ılık, steril su ve tuzdan yapılmış).
• Lavabonun üzerine eğilin ve alnınız ve çeneniz hizasında başınızı yana doğru eğin (sıvının ağzınıza akmasını önlemek için).
•Ağzınızdan nefes alırken, sıvının alt burun deliğinden akması için şişenin uç kısmını ağzını üst burun deliğinize dayayın.
•Diğer tarafta tekrarlayın.