Çay nedir? Çay nerede yetişir? Çayın sağlığa faydası var mı? Çay içmek zararlı mı? En iyi çay nasıl demlenir?

Çay nedir? Gün boyu elimizden düşmeyen ve zinde tuttuğunu düşündüğümüz çay nasıl bir bitkidir? Karadeniz'de yetişen ve özellikle bu bölgede her öğün tüketilen çay nasıl demlenir? Çay sağlıklı mı? Çay tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?