Çocuklar hangi besinleri tüketmeli?

Sebzeler: Sebzeleri çeşitlendirin

-Koyu renkli sebzeleri tercih edin
-Daha turuncu renkli sebzeleri tercih edin
-Kuru fasulye, nohut gibi hububatlara, bezelye gibi besinlere yer verin.