Çocuklarınızın iyi bir yaz geçirmesi için bunlara mutlaka dikkat edin!
Aynı kış aylarında olduğu gibi yaz aylarında da çocukların sağlığını tehdit eden birçok unsur vardır. Bu tehditlere karşı alabileceğiniz basit önlemler sayesinde çocuklarınızla daha iyi bir yaz geçirebilirsiniz. İşte o önlemler...
Bol su içirin
Sıcak havanın etkisiyle daha fazla terleyen çocuklar sıvı kaybeder. Dolayısıyla da su ihtiyaçları artar. Bu nedenle yaz aylarında çocuklarınıza daha fazla su içirin. Bebekler susuzluklarını ifade edemez. Küçük bebeğiniz varsa öğün aralarında mutlaka su teklif edin. Çocuklarınızın sıvı ihtiyacını çay, kola ve diğer yapay içeceklerle değil su, ayran gibi içeceklerle karşılayın. Evde yapacağınız doğal meyve suları da çocuğunuz için hem lezzetli hem de sağlıklı olacaktır.