D vitamini eksikliğinin belirtileri! Yorgunluğun en büyük sebebi!

Kemik ve kas ağrıları

D vitamini eksikliği, kemiklerin ve kasların zayıflamasına ve ağrıya neden olabilir. Bu durum özellikle sırt, boyun, bacak ve eklem bölgelerinde hissedilebilir.