Daha sağlıklı bir beyin için tüketmeniz gereken 6 içecek!

YABAN MERSİNİ

Yaban mersini, beyni güçlendiren faydaları sunan polifenol açısından oldukça zengindir. Antosiyaninler ise bu besine mavimsi-mor rengini verirken aynı zamanda beynininizi de koruyan önemli bir antioksidan türüdür.