Duruş Bozukluğu Nasıl Düzeltilir?

Duruş Bozukluğu Uyku Pozisyonu ile Düzelir Mi?

Duruş bozukluğu ve uyku pozisyonu arasında ilişki bulunmaktadır. Duruş bozukluğunu tedavi etmek isteyen kişilerin günlük hayatlarında hangi şekillerde durduklarını ve hangi pozisyonları tercih ettiklerini önemsemeli gerekir. Örneğin kambur olan kişiler yatarken de kamburlarını destekleyecek pozisyonlarda uygulayabilirler. Bu sorunların düzeltilebilmesi için öncelikli olarak farkındalık yaratılması gerekir. Ardından ise duruş bozukluğunun iyileştirilmesi için pozisyonlara dikkat edilmesi ve pozisyonların iyileştirilmesi önerilir.