Duygusal ve bedensel acıların kaynağı: Psoas kası!
Fiziksel ve duygusal acıların kaynağı olarak görülen Psoas kası, ruhun kası olarak adlandırılıyor. Psikolojik durumu doğrudan etkileyerek bedensel ve duygusal acıların kaynağı olarak görülüyor. İşte iç huzurla bağlantılı olan Psoas kası hakkında hiç bilinmeyenler...
Kalça kemiğine yakın bir bölgede bulunan Psoas kası; hareket, denge, eklem fonksiyonları, esneklik ve diğer tüm bedensel özellikleri doğrudan veya dolaylı şekilde etkiliyor.
Psoas kası, bedeni dik bir şekilde tutmanın yanı sıra esnetildiği takdirde vücuttaki gerilimin azalmasına da yardımcı oluyor. Üstelik fiziksel dengeyi sağlayan en temel kas grubu olduğunu belirtelim.