En sağlıklı 5 baharat

Kekik

Sofraların kaçınılmaz baharatı kekik, yemeklere verdiği lezzetin yanında tam bir vitamin deposu. Birçok rahatsızlığa iyi gelen kekiğin tıbbi faydaları ise saymakla bitmiyor. Öksürüğe iyi gelir, tansiyonu düşürür, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, ağız sağlığına iyi gelir, sivilce ve diğer cilt problemlerine iyi gelir, kas ağrılarına iyi gelir ve antidepresan görevi görür.