Bu alışkanlıklara dikkat edin erkeklerde kısırlık yapıyor! Erkeklerde kısırlık nedenleri…
GÜNLÜK HAYATTAKİ ALIŞKANLIKLAR RİSKİ ARTIRIYOR
Başta glütensiz beslenme olmak üzere günlük hayattaki birçok faktörün infertilite riskini artırdığına değinen Op. Dr. Aldemir, şu bilgileri verdi:
Glütene olan duyarlılık sebebiyle ortaya çıkan bir sindirim bozukluğu olan çölyak hastalığı, erkeklerde kısırlığa sebep olabilir. Glütensiz bir diyet uygulanması ile doğurganlık artırılabilir. Obezite de vücudun hormon dengesini bozarak kısırlığa neden olabilir. Bol miktarda kahve tüketmek sperm üretiminde bozulmaya neden olabilir. Fastfood tarzı beslenme de sperm üretimini bozabilir. Uzun süreli bilgisayar veya monitör başında oturmak, uzun süreli masa başı işleri veya işten dolayı oluşabilecek stres kısırlık riskinizi artırabilir. Egzersiz çok aşırı yapılırsa hormon üretimini baskılaması nedeniyle kısırlığa neden olabilir. Uzun süre bisiklet sürmek testislerinizi bası yapmak ve testis ısısını artırmak sureti ile kısırlığa neden olabilir. Sürekli dar pantolon giymek testis kanlanması ve ısısının bozulmasına neden olduğu için infertiliteye neden olabilir. Çok sıcak ortamda çalışmak ya da sıcak su ile duş almak testisin ısısını artırarak sperm üretimini bozabilir. Saunaların veya sıcak banyoların sıklıkla kullanılması, geçici olarak sperm sayınızı azaltabilir. Cinsel yanlışlar da bir diğer nedendir. Cinsel ilişki sırasında ereksiyon problemi yaşamak, prematür boşalma, acılı ilişki, anatomik bozukluklar, cinsel ilişki sayısının azlığı, ovulasyon döneminde ilişkiye girmemek, psikolojik veya ilişki sorunları cinsel problemler doğurabilmektedir.