Gripten koruyan bitki çayları var mı? Gripten koruyan bitki çayları hangileri? Bitki çayı nasıl yapılır?

·       Mürver: Mürver, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve virüslere karşı savaşmaya yardımcı olan bir bitkidir. Yapılan araştırmalar, mürver çayının grip riskini azaltabileceğini göstermektedir.

·       Ihlamur: Ihlamur, balgam söktürücü ve ateş düşürücü etkisiyle bilinen bir bitkidir. Ihlamur çayı, grip belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.