Günde iki yumurta yiyince vücudumuzda oluşan 9 efsane değişim

6- Kilo vermeye yardımcı olur  Amerikalı bilim adamları, kahvaltıda yumurta tüketilen düşük kalorili bir diyet yapıldığında, kilo vermenin iki kat daha hızlı ve kolay olduğu sonucuna vardı. Çünkü hepimizin malumu: Yumurta hem sağlıklıdır, hem de tok tutar!