Her derde deva: Magnezyumun bitmek bilmeyen faydaları!

Yiyeceklerden veya doktor kontrolünde düzenli olarak vücuda alınması gereken magnezyum takviyesi sağlıklı bir bedenin vazgeçilmez yapıtaşıdır. Ayrıca mineral zengini su ve sodalardan alınan magnezyum, yeşil yapraklı sebzeler, yağlı tohumlar bakliyatlar ve kuruyemiş gibi yiyeceklerde bolca bulunur. Peki, magnezyum vücut için neden bu kadar çok önemli? İşte vücudun fonksiyonu ve sağlıklı metabolizmaların olmazsa olmazı olan magnezyumun faydaları!