Hızlı yaşlanmanın sırrı çözüldü: İşte hayatınızı kısaltan 5 alışkanlık

UZMANLAR BUNLARI ÖNERİYOR

Uzmanlar, sağlıklı yaşam için şu önerilerde bulunuyor:

Sosyal çevrenizi genişletin: Aile, arkadaşlar ve topluluk etkinlikleriyle bağlantıda kalın.
Güneşten korunun: Güneş gözlüğü takın ve düzenli olarak güneş kremi kullanın.