İbn-i Sina'nın bin yıllık mucize ritüeli: Tahin nasıl ve ne kadar tüketilmeli? Tahinin saymakla bitmeyen faydaları nelerdir?
Tarihin derinliklerinden günümüze uzanan bir sağlık sırrı: Tahin. Binlerce yıl önce, tıp biliminin duayeni İbn-i Sina'nın sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi olan tahin, günümüzde modern bilimin de onayladığı mucizevi bir besin olarak karşımıza çıkıyor. Peki tahinin faydaları nelerdir? Tahin ne kadar tüketilmeli? Hangi sorunlara çare oluyor. İşte tahin hakkında merak edilenler...
Tahin nedir? Tahin üketmek sağlıklı mı? gibi sorular merakla araştırılıyor. Susamın özünden elde edilen bu altın sıvı tahin, sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda vücudumuza sayısız fayda sağlayan bir şifa deposu. Tahinin zengin besin içeriği, onu sağlıklı yaşam arayışındaki herkes için vazgeçilmez kılan en önemli özelliği. Peki tahini ne ile ve ne kadar tüketmek gerekiyor? İşte İbn-i Sina'nın tahin ritüeli ve tavsiyeleri...