İbn-i Sina'nın bin yıllık mucize ritüeli: Tahin nasıl ve ne kadar tüketilmeli? Tahinin saymakla bitmeyen faydaları nelerdir?

TAHİN NASIL VE NE İLE TÜKETİLMELİ?

Tahini kahvaltılarda ekmek üzerine sürerek, yoğurda karıştırarak veya meyvelerle birlikte tüketebilirsiniz. Ayrıca, salatalarınıza, smoothie'lerinize ve tatlılarınıza da ekleyerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz.