Ihlamur nedir nerede yetişir? Ihlamur çayı nasıl demlenir? Ihlamur çayı faydalı mı zararlı mı?

IHLAMUR ÇAYI ZARARLI MI?

Ihlamur çayı, genel olarak güvenli kabul edilen bir bitkisel çaydır. Ancak, hamile veya emziren kadınlar, kronik hastalığı olan kişiler ve ilaç kullanan kişilerin ıhlamur çayı tüketmeden önce doktorlarına danışmaları gerekir.
Ihlamur çayı, günde 2-3 fincan tüketilebilir. Ihlamur çayının faydalarından yararlanmak için, demlendikten hemen sonra tüketilmesi gerekir.