İlaçlardan daha etkili! Cinsel isteği arttırmanın doğal yolları

Erektil disfonksiyon (ED) en sık görülen cinsel sorunlardan. Bu sorunu yaşayan erkekler ED'in neden kaynaklandığını bulmaya çalışıyor. Erektil disfonksiyona neden olan birçok etken bulunuyor.

Pek bilinmese de yanlış nefes almak da bu etkenler arasında yer alıyor. Mayo Clinic , kaygı, stres, zihinsel sağlık, tansiyon ve hatta nefes alma şeklinizin bile cinsel yaşamınızı etkileyebileceğini söylüyor. Sertleşmek için hap kullanmak yerine doğru şekilde nefes almayı deneyebilirsiniz.