Kadınların korkulu rüyası! İdrar yolu enfeksiyonu nasıl korunulur? İdrar yolu enfeksiyonu nasıl geçer? İşte yanıtı...

Hijyen Kurallarına Dikkat Edin: Genital bölgenin temizliği için özel ürünler kullanın ve bölgeyi kuru tutmaya özen gösterin.
Pamuklu İç Çamaşırı Tercih Edin: Pamuklu iç çamaşırları, bölgenin hava almasını sağlayarak terlemeyi azaltır ve nemin birikmesini önler.
Dar Giysilerden Kaçının: Dar giysiler, terlemeyi ve nemin hapsedilmesini artırarak enfeksiyon riskini yükseltir.
Bol Su İçin: Bol su tüketimi, vücuttaki toksinlerin atılmasını kolaylaştırarak enfeksiyon riskini azaltır.
Dengeli Beslenin: Probiyotik açısından zengin gıdalar tüketmek, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyon riskini azaltır.