Kahve içmeyi bırakırsanız vücudunuzda neler yaşanır? Kararınızı verin!

2- KİLO ALMAK

Kahve içmeyi bıraktığınızda yerine bir süre sonra başka içecek ve yiyecekler koymak isteyebilirsiniz. Kahve içmediğinizde kafein yoksunluğu vücudunuzda devreye girdiğinde, hızlı bir şeker arayışı başlayabilir ve bu nedenle daha çok yemek yiyebilirsiniz. Bu da kilo almanız anlamına gelir.