Kötü beslenip stresli yaşayanlar dikkat! Sinsi hastalık sizi bulmuş olabilir...
Koronavirüs pandemisi nedeniyle evde kaldığımız günlerde kötü beslenme ve stres bağırsaklarımızı olumsuz etkiledi. Bu nedenle son yıllarda geçirgen bağırsak sendromu hastalığı yaşayanların sayısı giderek arttı. Peki bu hastalıktan korunmak için neler yapılmalı? İşte madde madde dikkat edilmesi gerekenler...
Vücudumuza aldığımız kalorinin büyük bir kısmını beyin harcarken yüzde 40'lık bölümünü de bağırsaklarımız kullanmaktadır. Bu nedenle bağırsaklar vücudumuzun ikinci beyni olarak adlandırılır.