Kurban Bayramı’nda midenizi koruyun

Kurban eti ne sıklıkla tüketilmeli?

Kurban etini yine kırmızı et gibi geç saatte tüketmeyin. Sindirimi zor olan kırmızı eti, hazımsızlık ve şişkinlik olmaması için akşam yemeklerinde değil, öğle yemeklerinde yiyin.