Menopoz dönemi hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Kadınlarda doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal, menopozun doğal bir süreç olduğuna dikkat çekerek, menopoz bir hastalık olmadığını belirtti. Kadınlar sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, rutin hekim kontrollerini bu dönemde aksatmamalıdır. Fakat menopoz dönemi hakkında doğru bilinen birçok yanlış var. İşte toplumda menopoz hakkında doğru sanılan hatalı bilgiler…
Menopoza girmek her kadında ciddi yakınmalara yol açar. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Menopoz döneminde bazı sıkıntılar yaşanıyor ama bu süreç her kadında farklı seyrediyor. Öyle ki bazı kadınlar bu süreci sıkıntılı geçirirken bazıları ise rahat atlatıyorlar. Bu dönem kadın doğum hekiminden alınan yardımla daha rahat geçirilebiliyor.
Menopoz aniden başlayan bir süreçtir. YANLIŞ!
DOĞRUSU: Menopoz son adetin görülmesinden yaklaşık 1-5 sene önce, hormonal dalgalanmalar sonucu ortaya çıkan adet düzeninde bozulmalarla kendini hissettirmeye başlıyor. Bu dönem premenopoz olarak isimlendiriliyor. Menopoz son görülen adet, daha sonraki dönem ise postmenopoz olarak adlandırılıyor.