Mevsim geçişlerinde saç dökülmesi neden olur? Dökülen saçlara nasıl bakım yapılır? Saç bakımı hakkında bilmeniz gerekenler...

MEVSİM GEÇİŞLERİNDE SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?

Mevsim geçişlerinde saçlarınızı korumak için:

Saç tipinize uygun şampuan ve saç kremi kullanın.
Haftada en az bir kez saç maskesi yapın.
Isı şekillendirme ürünlerini minimumda kullanın.
Saçlarınızı güneş ışınlarından koruyun.
Bol su için ve sağlıklı beslenin.
Stresten uzak durun.

SAÇLARINIZI İÇTEN DIŞA BESLEYİN

Keratin ve vitamin bakımından zengin gıdalarla beslenmek, özellikle saç için oldukça faydalı olan E vitamini, folik asit, A ve C vitamini, niasin ve biotin alımını arttırmak gerekmektedir. Saç için yararlı olan vitaminler gıda takviyeleri ve vitamin komplexler yardımıyla da alınabilir. Bu ve benzeri yöntemler yardımıyla saçların içerden beslenmesini sağlayarak onların çok daha güçlü olmasını ve dökülmelere karşı dayanıklı olması sağlanabilir. Mevsimsel dökülmelerin önüne geçmek için, bu dönemde bakım kürlerinizi sıklaştırmanız, saçın besleyici yağlarla dışardan beslenmesini sağlamak, saçların dökülmesini azaltacaktır.