Nar kabuğunun sağlığa faydaları neler? Nar hangi hastalıklara iyi gelir?

Antioksidan içeriği oldukça yüksek bir meyve olan nar, sonbahar ve kış mevsiminde pazar, market tezgahlarını renklendiriyor. Bu dönemin en çok tüketilen meyvelerinden biri olan nar ve nar kabuğunun sağlık açısından faydaları nelerdir? Narı fazla tüketmenin zararı var mıdır? Narın kabuğu nasıl tüketilmeli? İşte nar ile ilgili en çok merak edilenler ve insan sağlığına olumlu etkileri.

Narın, lif, protein, C vitamini, K vitamini, folat ve potasyumdan da zengin olması sayesinde sağlığa pek çok faydası bulunuyor.

Liderler ne kadar maaş alıyor? İşte en fazla maaş alan dünya liderleri Dünyanın en büyük ekonomisine sahip olacak ülkeler açıklandı! Yapay zeka yanıtladı... Dünyanın en İslam düşmanı ülkeleri hangileri? Hamas savaşçılarına tecavüzcü diyen gazeteciye tepki yağıyor! Dünyanın en pahalı caddeleri açıklandı! Arda Güler performansıyla yine kendine hayran bıraktı