Nar nedir? Nar nerede yetişir? Nar faydalı mı? Çayı yapılır mı? Neye iyi gelir? Zararları var mı?

Nar, aşağıdakiler dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları sağlayabilir:

· Kalp sağlığını korumaya yardımcı olabilir. Nar, kan basıncını düşürmeye, kolesterolü düşürmeye ve kan pıhtılaşmasını önlemeye yardımcı olabilir.

· Kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Nar, kanser hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını önlemeye yardımcı olabilecek antioksidanlar içerir.