Neden sabah yerine gece duş almalıyız? Uzmanlar son noktayı koydu
Uzun yıllardır süren "Sabah ilk iş olarak mı yoksa gece son olarak mı duş almak daha iyidir?" tartışmasına uzmanlar son noktayı koydu. Peki neden sabah yerine gece duş almalıyız?
Bazıları sabah duş almanın sizi güne hazır hale getirmenin mükemmel bir yolu olduğunu savunabilir, bazıları ise günün kirini çarşaflarına taşımaktan kaçınmak için yatmadan önce duş almaları gerektiğini düşünebilir. Ne olursa olsun hepimiz yolumuzun doğru yol olduğu konusunda kararlıyız.
Fakat artık uzmanlar hangisinin daha iyi olduğunda karar kıldı.