Ödem nedir, neden olur, belirtileri nelerdir? Ödem söktürücü besinler nelerdir?
Ödem, günlük yaşamı olumsuz etkileyen ve olduğunuzdan daha kilolu görünmenize sebep olan bir durumdur. Peki, ödem nedir, neden olur, belirtileri nelerdir? Ödem söktürücü besinler nelerdir? İşte ödem ve ödem söktürücü besinlere ilişkin tüm detaylar…
Ödem nedir, nasıl anlaşılır? Ödem vücut dokularında sıvı birikmesi anlamına gelir. En yaygın belirtileri arasında şişmiş ayaklar, bacaklar, eller ve yüz bulunmaktadır. Ödem, vücudun herhangi bir yerinde görülebilir.
ÖDEM NEDEN OLUR?
Ödem, birçok nedenden kaynaklanabilir. En yaygın nedenler şunlardır:
· Tuz tüketiminin fazla olması: Tuzun vücutta su tutulmasına neden olur.
· Yetersiz su tüketimi: Vücutta su tutulmasını önlemek için yeterli miktarda su içmek önemlidir.
· Uzun süre ayakta durmak veya oturmak: Uzun süre aynı pozisyonda kalmak, kanın dolaşımını engelleyebilir ve ödeme neden olabilir.
· Hamilelik: Hamilelik sırasında, vücudun sıvı tutma eğilimi artar.
· İlaçlar: Bazı ilaçlar, ödeme neden olabilir.
· Bazı hastalıklar: Ödem, kalp yetmezliği, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı, tiroit hastalığı ve kanser gibi bazı hastalıkların belirtisi olabilir.