Sağlığa zararlı teknoloji alışkanlıkları

Cihazları tutarken çok fazla yazmak sağlık problemlerine sebep olabiliyor. Bunlar bilek, el ve dirsek gibi eklemlerde ağrılara sebep olabiliyorlar. Bunun sebebi onlara gelen devamlı baskı. Genel olarak sorun bir duruşu sürekli devam ettirmekten kaynaklanıyor. Elektronik cihazlara harcanan vakti azaltmak öneriliyor ancak bu mümkün değilse sesli yazmayı kullanmak veya el egzersizleri yapmak ağrıların azalmasını sağlayabilir.