Sağlığa zararlı teknoloji alışkanlıkları

Ergenler için telefon sosyal dünyaları için bir geçit durumunda: Sosyal medyada fotoğraflar paylaşmak, arkadaşlarıyla konuşmak ve ilişki bulmak için saatler harcıyorlar. Fakat her şey eğlenceden ibaret değil. Siber zorbalık ve online agresyon da sosyal medyada. Fakat sık sosyal medya kullanımının depresyon ile bağı olduğuna dair endişeler de var. Sosyal medya bir kaçış olabilir. Onun aşırı kullanımı genelde başka temel ihtiyaçların karşılanmadığı anlamına geliyor. Ebeveynlerin bu dengeyi kurarak iyi örnek olmaları gerekli ancak sosyal medyayı düşman gibi göstermek de iletişim yollarını kapatabilir. Ders vermek değil, konuşmak ve dinlemek gerekli.