Sağlıklı bir cilde kavuşmanın 6 yolu! Oksidatif stresi düşürüyor...
2) Glutatyonu destekleyecek takviyeler
Glutatyon sentezini destekleyebilecek N-asetil sistein ve alfa lipoik asit gibi glutatyon takviyelerini düşünebilirsiniz. Ancak bu takviyeleri mutlaka uzman rehberliği olmadan tüketmeyin.