Sağlıklı bir hamilelik için birbirinden değerli 12 tavsiye

YOLCULUKLARDA SIK SIK MOLA VERİN

Hamileler her neyle yolculuk yaparsa yapsınlar saatte bir 5-10 dakika mola vermeliler. Uçakta da aynı şekilde hareket etmeyi ihmal etmemeliler. Buna göre herhangi bir yolculuk süre kısıtlaması yok.