Sahurda tok tutan ve susatmayan yiyecekler! Sahurda neler yemeliyiz?

Süt 

Yumurta gibi süt de bir besin deposudur. Gün boyu tokluk hissi veren süt, sahur yemeklerinde değerlendirilebilir. Bunların yanında süt ayrıca vücudun sıvı ihtiyacını karşılaması açısından da oldukça önemlidir.