"Sessiz katil" olarak isimlendiriliyor! Kronik enflamasyonla mücadelede doğal silahlarımız açıklandı! İşte o besinler...

Baharatları Yemeklerinize Ekleyin: Yemeklerinize zerdeçal, zencefil gibi baharatlar ekleyerek lezzetini artırabilir ve aynı zamanda inflamasyonla savaşabilirsiniz.